درمان کمال‌گرایی با اکت
| شناسه | 280006 |
| شابک | 9786229066348 |
| انتشارات | سایه سخن |
| سال انتشار | 1403 |
| نوبت چاپ | 1 |
| نام اصلي | The ACT workbook for perfectionism |
| نويسنده | جنیفر کمپ |
| مترجم | رباب حامدی |
| قطع | رقعی |
| زبان | فارسی |
| جلد | شومیز |
| تعداد صفحات | 352 |
درباره این مورد
این کتاب با بهره‌گیری از لحنی صمیمانه و همه‌فهم، راهی پیش‌روی افرادی که رفتارهای کمال‌گرایانه دارند، می‌گشاید تا سرزنشگر درونی خود را شناسایی کنند، به صدای او در ذهن گوش بسپارند و یاد بگیرند بدون توجه به انتقادهایش, در مسیر ارزش‌ها حرکت کنند.
466,000 تومان
تعداد:
